Señales de baja autoestima

Para ayudarle a determinar si su hijo tiene baja autoestima, debe estar pendiente de las siguientes señales. Podrían ser respuestas cotidianas a cómo su hijo se relaciona con el mundo que le rodea, o pueden ocurrir solo ocasionalmente en situaciones específicas. Cuando se convierten en un patrón de comportamiento repetitivo, usted debe poder percibir la existencia de un problema.

• Su hijo evita una tarea o desafío sin siquiera intentarlo. A menudo, esto indica un miedo al fracaso o una sensación de impotencia.
• Se da por vencido poco después de comenzar un juego o una tarea, renunciando a la primera señal de frustración.
• Engaña o miente cuando cree que va a perder un juego o que no va a obtener un buen resultado.
• Muestra señales de regresión, al actuar como niño pequeño o de manera tonta. Este tipo de comportamiento provoca que otros niños le pongan apodos o le insulten, lo que añade insultos a la ecuación.
• Se vuelve controlador, dominante e inflexible como una forma de ocultar los sentimientos de insuficiencia, frustración o impotencia.
• Inventa excusas («El maestro es tonto») o minimiza la importancia de los eventos («No me gusta ese juego de todos modos»), utiliza este tipo de racionalización para culpar a los demás o a fuerzas externas.
• Sus calificaciones han disminuido o ha perdido interés en actividades habituales.
• Se aleja socialmente, perdiendo o teniendo menos contacto con los amigos.
• Experimenta cambios de ánimo, muestra tristeza, llora, presenta arranques de ira, frustración o tranquilidad.
• Hace comentarios autocríticos como «Nunca hago nada bien», «No le caigo bien a nadie», «Soy feo», «Es mi culpa» o «Todos son más inteligentes que yo».
• Tiene dificultad para aceptar cualquier elogio o crítica.
• Percibe o le preocupan de manera excesiva las opiniones que las demás personas tengan sobre él.
• Parece que le afecta la influencia negativa de los compañeros y adopta actitudes y comportamientos como el desprecio por la escuela, faltando a clases, actuando irrespetuosamente, robando o experimentando con el tabaco, alcohol o drogas.
• Es excesivamente servicial o nunca ayuda en casa.